心脏不好的人吃什么好
心脏不好的人主要就是注意多吃高维生素、高纤维和富含粗纤维的食物。
建议平时可以适当地多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃海产品，例如海带、紫菜等等有利于起到软化血管的作用。也尽量少吃油炸性的食品和肉类的食品。同时注意不要吃腌制的食品，这些食物容易加重心脏的负担。
平时也要注意不要暴饮暴食，不要喝酒。保证良好的情绪，不要劳累才能促进心脏疾病的恢复。
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