吃太辣肚子痛怎么缓解
吃太辣的食物导致肚子疼痛，可以多喝热水，喝点牛奶等食物，缓解辣椒对胃的刺激，多注意休息，这个时候避免剧烈运动，以免加重疼痛感。
平时在饮食上清淡为主，多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣刺激的食物，尤其是胃肠道不太好的人来说，健康合理的饮食非常重要。可以多去运动锻炼一下，提升体质，减少疾病的发生。
如果疼痛特别剧烈，不见好转，要及时去医院检查就诊治疗。
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