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什么茶养胃又治胃

徐平平
徐平平 主治医师

江西省肿瘤医院 消化内科

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养胃又治胃可以喝丁香茶,大麦茶,莲子茶,普洱茶,蒲公英茶。

除了喝茶之外,平时还要注意饮食调理,要吃养胃,并且容易消化吸收的食物。不能吃辛辣刺激的过凉的,不卫生的非常坚硬,粗糙的非常油腻,不容易消化吸收的食物。还要戒烟戒酒,少喝咖啡,浓茶,饮料等等。

胃不好,平时还要适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进消化,还能增强抵抗力。平时保持心情舒畅,避免经常焦虑,紧张,抑郁等等不良情绪。还要注意腹部的保暖,避免着凉。

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徐平平
徐平平 主治医师

江西省肿瘤医院 消化内科

擅长:对消化内科疾病的诊治。
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