肠胃炎可以喝酸奶吗
肠胃炎的病人是可以适量喝酸奶的。
酸奶一般对胃肠炎黏膜没什么刺激，而且里面有很多的益生菌，有助于调节肠道菌群，缓解肠炎的症状。肠胃炎的病人饮食调理是非常重要，需要吃养胃并且容易消化吸收的食物，不能吃辛辣刺激的、过凉的、不卫生的、油炸类的、烧烤类的、非常油腻，不容易消化吸收的食物。
另外，要注意少吃多餐，避免暴饮暴食，注意腹部的保暖，避免着凉，注意休息，避免经常熬夜，过度疲劳等不良生活作息，还要戒烟戒酒。
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