越睡觉越累是啥原因
越睡觉越累，可能是因为没有进入深度睡眠，处于一种浅睡眠状态，或者做了一些噩梦之类的，正常的睡眠情况下是不会出现这种临床表现的。
越睡越累，常常提示机体的健康状况下滑。当长时间处于睡眠状态时，也会出现越睡觉越疲累的感觉，可能是因为打破了机体的生物平衡，全身的各个器官都处于放松状态。睡醒时，一时间机体不能完全转换过来，让人感觉全身乏力，头晕脑胀。
建议调整作息，健康饮食，保持良好的工作生活习惯。日常生活中放松心情，不要贪睡，早睡早起，适当运动。
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长： 脑血管疾病、老年...
-
-
江西省胸科医院 神经内科
擅长： 擅长难治性中枢神...
-
-
阜新矿业（集团）有限责任公司总医院 神经内科
擅长： 脑血栓、脑出血、...
-
-
吉林省脑科医院 神经内科
擅长： 擅长诊疗脑血管病...
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长： 对中枢神经系统感...
-
-
中江县人民医院 神经内科
擅长： 脑卒中、周围神经...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 神经内科
擅长： 对缺血性脑血管疾...
-
-
济南106医院 内科
擅长： 擅长内科，对内科...
-
-
胎位rsa左睡还是右睡
胎位Rsa是可以左侧睡，也可以右侧睡的，这个没有影响，但是孕妇平常可以选择左侧卧... 详细»
-
-
新生儿侧着睡还是躺着睡
大部分的新生儿主要是采取仰卧的睡觉姿势，但是养成了习惯性的仰卧睡觉，时间一长，宝... 详细»
公众号
头条号
百家号