一边乳房痛怎么办
乳房疼痛主要与乳腺间质内的神经受到牵拉，以及压迫有直接关系。
许多因素都会造成乳腺间质改变，例如：乳腺间质水肿、充血、结构改变以及压迫乳腺。而改变乳腺间质的主要是雌性激素，有部分人会有比较明显的影响，有的人比较轻微。乳腺间质改变之后，长时间持续以及不可逆，从而会形成乳腺增生的状态，这种形成的乳房疼痛就会比较顽固。
乳房疼痛比较严重，而且持续时间比较长，可通过服用中成药来调节乳腺增生症状；比较轻的患者在日常生活中可通过饮食进行调整，少吃油腻、辛辣的食物，多加强有氧运动。
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