坐久了屁股上长疙瘩怎么办
坐久了屁股上长疙瘩,一般都是由于局部透气性差,局部潮湿所引起,如果有瘙痒的症状,可以涂抹除湿止痒的药膏,进行对症的治疗。
在平时的时候也还是要尽量避免长时间的坐立,另外就是要穿一些宽松的纯棉内衣裤,避免穿窄小的劣质内衣裤,减少外来的刺激。再者就是要注意保持肛门局部的清洁,尤其是排便以后可以使用温水对肛门局部进行简单的清洗,再者也要注意调整饮食结构,尽量的避免一些过于油腻的食物,减少辛辣刺激性食物,减少油炸的食品。
还可以适当的做一做提肛运动的练习,也有利于肛门局部的健康。
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