吃什么能刺激大姨妈来
一般可以通过吃激素类药物，或者是吃清热寒凉类的食物，如苦瓜、雪糕、西瓜等。活血类的食物比如红花、当归、益母草都可以刺激大姨妈来，但前提是要确定有无怀孕，平时月经是否正常。
由于影响月经的因素比较多，如果月经不正常的情况下，会引起月经不调，此时可以通过饮食和药物的调理。平时可以适当的运动，放松心情，有助于维持月经的正常。
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