红糖姜茶月经期能喝吗
红糖姜茶在来月经的时候是可以喝的，尤其是对于有痛经症状的女性，在月经期喝红糖姜茶可以起到暖宫健胃，改善痛经的症状。
红糖姜茶还可以增强抵抗力，预防感冒，月经期间体质比较虚弱的，可以适当多喝一些红糖姜茶水。但是需要注意的是，月经期出血量多的女性，最好是不要喝红糖姜茶水以免量多不止，影响身体。
经期避免吃冷饮和寒凉的食物，注意休息，避免劳累，注意经期卫生，经期禁止同房
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