月经来了吃什么水果好
女性月经来的时候，可以吃一些平性和温性的水果，比如桂圆、大枣、樱桃、榴莲、荔枝、苹果、桃子、橘子、葡萄等，这些水果可以温暖子宫。但是不可以吃寒凉性的水果，如西瓜、雪梨这些水果会引起月经延长、痛经。
女性在月经期间，除了饮食上的注意，在个人卫生上也要多注意，勤换卫生巾，勤换洗内衣裤。不要熬夜，规律作息。
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