流产后吃什么能恢复营养
女性流产以后，首先建议及时补充优质蛋白质，吃鸡蛋以及瘦肉，豆制品类食物，增加自己的机体抵抗力。
其次，建议多吃维生素含量比较丰富的食物，比如胡萝卜以及苹果等等，这些蔬果有助于促进子宫内膜修复。
再者，建议积极补充含铁量比较丰富的食物，比如菠菜、大枣以及阿胶等等，这些食物具有比较良好的补血以及补气效果，可以帮助身体尽早恢复。
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