产后恢复的项目有哪些
一般产后为了避免盆底功能恢复不好可以做盆底功能康复治疗,有助于生殖器功能恢复正常。
产后第二天就建议下床活动,也有助于康复,避免长期卧床。产后为了促进腹部恢复可以用腹带或者穿收腹内裤等。
产后还需要注意放松心情,保持良好心态,避免着急生气等不利于恢复。需要注意休息,加强营养均衡,多吃肉类、蔬菜、水果,避免接触生、冷、硬、辛辣刺激性食物影响恢复。
一般产后为了避免盆底功能恢复不好可以做盆底功能康复治疗,有助于生殖器功能恢复正常。
产后第二天就建议下床活动,也有助于康复,避免长期卧床。产后为了促进腹部恢复可以用腹带或者穿收腹内裤等。
产后还需要注意放松心情,保持良好心态,避免着急生气等不利于恢复。需要注意休息,加强营养均衡,多吃肉类、蔬菜、水果,避免接触生、冷、硬、辛辣刺激性食物影响恢复。
滕州市中医医院 妇产科
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