哺乳期不能吃的食物清单
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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哺乳期不能吃的食物有：
首先，辛辣的食物以及咖啡因，比如洋葱、辣椒以及大蒜，还有咖啡以及浓茶等，否则会造成胃胀气以及拉肚子。
其次，热量高的食物，包括甜腻的食物以及油炸的食物，否则可能会造成肠胃负担增加，引起消化不良，造成奶水下降。
再者，巧克力，这种食物含有可可碱，容易损害胎儿的健康。
最后，腌制的食物。
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