月子受凉有什么补救方法
产后受凉后，积极保暖就可以补救。
其次，建议采用热水袋热敷，或者采取红外线理疗等。产后需要注意保暖，以免引起腹泻和消化不良等问题，从而影响哺乳。平时注意休息，加强营养均衡，多吃肉类和蔬菜，放松心情和保持良好心态。
另外，情绪紧张低落，会影响产妇产后恢复和宝宝哺乳，同时注意避免吃生冷、硬和辛辣刺激性食物，多吃容易消化的食物。
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