产后几个月开始自然瘦
产后一般会在2~4个月之间恢复产前的体型。但是也有个体差异，和产后的活动、产妇的体质以及饮食都有一定的关系。
产后42天就已经过了产褥期，机体的各项功能会恢复到没有怀孕之前的状态，但是体内沉积的脂肪需要逐渐减少，才能慢慢恢复到没有怀孕之前的状态。产后可以多活动，比如做产后的体操、瑜伽等，都有一定的恢复效果。另外要饮食清淡，少吃油腻的食物，恢复的也比较快。
-
-
南京市妇幼保健院 产科
擅长： 擅长产科高危妊娠...
-
-
龙岩市第一医院 产科
擅长： 擅长产科疾病的诊...
-
-
内蒙古民族大学附属医院 西医产科
擅长： 擅长产前筛查、产...
-
-
四川大学华西第二医院 产科
擅长： 妊娠期高血压疾病...
-
-
保山市人民医院 产科
擅长： 1993年至今在...
-
-
石家庄市第四医院 产科
擅长： 具有扎实的理论基...
-
-
大同市第三人民医院 产科
擅长： 妇产科疾病的诊治
-
-
天津市北辰区中医医院 产科
擅长： 擅长自然分娩的产...
公众号
头条号
百家号