能锻炼心脏的运动
能锻炼心脏的运动，包括了跑步、游泳、跳绳、打太极拳、爬山、骑自行车、跳广场舞等等，这些运动是属于比较健康的运动。
在平时坚持进行这些运动锻炼，能够起到增强心脏功能的作用，并且还能够增强肺功能锻炼心脏的功能，必须要持之以恒的进行运动锻炼。
在平时适当的锻炼，虽然对身体很好，但是心脏功能不好的人，要避免进行剧烈的运动和无氧运动，否则会引起很多不适症状。
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