肾精很亏了能补回来吗
肾精很亏，需要进行积极的饮食补充和药物补充，在一定程度上能够补回来。
在饮食上应当多吃一些补肾的食物，比如可以选择吃牡蛎、黑豆以及牛鞭等。还需要注重清淡的性质，可以坚持多种营养素相结合，避免产生营养不良。而在药物方面进行补充，主要选择的是中药成分的药物。可以在医生的指导下，正确地用药。中药调理还需要长期坚持，不能够半途而废，并且要注意每隔一段时间进行复查。
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