经期前食欲旺盛的原因是什么
经期前食欲旺盛,是由内分泌失调导致的。
月经来临前性激素紊乱,会出现食欲大增。需要及时进行调理,注意少吃多餐,不要经常吃的过多,多吃清淡的蔬菜、水果。出现想吃东西的症状,一定要转移注意力,适当运动或者听轻音乐,能够缓解食欲。少食多餐,少吃高脂肪油腻食物。
另外,经常出现症状无法控制,及时去医院进行药物治疗,从而控制食欲,以免出现内分泌失调。
经期前食欲旺盛,是由内分泌失调导致的。
月经来临前性激素紊乱,会出现食欲大增。需要及时进行调理,注意少吃多餐,不要经常吃的过多,多吃清淡的蔬菜、水果。出现想吃东西的症状,一定要转移注意力,适当运动或者听轻音乐,能够缓解食欲。少食多餐,少吃高脂肪油腻食物。
另外,经常出现症状无法控制,及时去医院进行药物治疗,从而控制食欲,以免出现内分泌失调。
七台河市人民医院 消化内分泌科
功效主治:
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