什么睡觉姿势对身体好
仰卧位和右侧卧位睡觉的姿势对身体有利。
如果是左侧卧位可能会压迫心脏，对心脏回血有影响。腹侧卧位可能会引起患者腹腔内的脏器受压，引起血供障碍。所以平时要尽量采取平卧位或者是右侧卧位睡眠。
睡觉姿势是一种习惯，但是对于正常人来说左侧卧位和俯卧位对人体，也不一定会有太大的影响。如果有心脏疾病或者是有腹部脏器的病变时，尽量避免左侧卧位或者是俯卧位。
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