胃反酸烧心怎么办
胃反酸主要是胃酸过多引起的，所以很多东西都不适合吃，特别是酸、甜、辣、咸的食物不适合胃酸过多的人食用。最好多吃碱性食物。胃反酸烧心需要注意饮食要有规律，每餐最好少吃多餐，尽量不要出现饥饿的感觉，如果有饥饿感，或胃部不适，可以吃些零食。
在饮食上，易消化的食物是主要食物，肉要煮熟，蔬菜不要半生。不要吃冰冻和很烫的食物、饮料，饮食温度要适中，茶、水、汤不宜过热。不要吃太多的辛辣食物。饮食以轻为主，重口味会刺激胃酸分泌。
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