几天不解大便是怎么回事
出现几天不解大便，是由于身体发生便秘的情况。
发生便秘的原因非常多，一般是由于不良的饮食习惯导致的，比如吃完饭以后就久坐、久站，不利于食物的消化吸收，容易出现便秘的情况。喝水少也不利于大便的排出，运动少也是会导致便秘的现象发生。
平时一定要养成良好的生活饮食习惯，选择清淡易消化、粗纤维的食物，有利于润肠通便，多喝热水，多去运动锻炼。如果便秘的情况非常严重，要及时就诊。
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