吐了怎么缓解
发生呕吐了可以通过对腹部的按摩以及适量的喝水来帮助缓解，也可以服用一些药物。
呕吐其实是人体的一种自我保护反应，如果是摄入了有毒的物质，或是胃消化不良时就会发生呕吐。这种情况可以不用进行特意的抑制，在将胃内的有毒物质排出后，呕吐的症状就会消失。一般在发生呕吐时，患者会有腹部不适的症状，此时可以对腹部进行适当的按摩，帮助缓解胃痉挛和胃异常收缩，从而减轻呕吐的症状。
由于在呕吐时胃中的水分会随着呕吐物流失，所以要适当的补充一些水分，更好的帮助胃内食物的排出。还可以促进新陈代谢，避免有毒物质伤害身体。
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