吃褪黑素有副作用吗
长期吃褪黑素会有一定的副作用，主要有以下几点：
1、褪黑素也属于激素，如果长期使用，有些病人会出现头晕、头痛、困乏、呕吐等，而且也会产生药物依赖性；
2、长期使用对性腺也有一定的抑制作用，造成内分泌紊乱，还会引起性欲减退；
3、长期使用有可能会导致女性的不孕不育；
4、有些人可能会对褪黑素过敏，引起皮疹或皮肤瘙痒。
因此，一定要在医生指导下使用褪黑素。
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