容易出汗是阴虚还是阳虚
容易出汗是阴虚还是阳虚，要分出汗的具体情况。如果是白天轻度活动就大汗出，属于阳虚、气虚，也就是常说的气虚自汗，因为气虚不能固摄肌表，出现出汗多的情况。阴虚主要是以夜间盗汗为主，也就是睡眠过程中出汗，醒来自止。
阴虚需要服用一些滋阴补肾药物或者滋阴清火的药物，在临床上一般可以选择六味地黄丸或者知柏地黄丸。如果白天自汗，一般可以服用玉屏风散治疗，有固表止汗作用，还需要避免吃一些辛辣、刺激性的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒，也不能吃太寒凉的食物，尤其是冷饮。
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