满月发汗怎么做
满月发汗可以选择在家里多用被子捂汗后多喝水，然后可以洗热水澡，或者去专门的月子中心、医院妇幼保健科等专业机构进行中药发汗。
满月发汗可以促进皮肤新陈代谢，增强体质，利于产后恢复，可以根据医生的指导，选择满月当天或者产后42天发汗。
产后需要注意避免着凉风，及时增减衣物；注意营养搭配，荤素搭配多吃蔬菜水果，别吃生冷、辛辣刺激食物；注意休息，多喝水减少感冒机会，尽量少外出，减少交叉感染孩子的几率。
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