长期晚上不吃饭的危害
如果长期的晚上不吃饭危害很大：
首先，晚上经常不吃饭容易诱发胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。因为晚上不吃饭，胃内没有食物比较空荡，这种情况下胃酸就会直接刺激到肠胃粘膜形成溃疡。
其次，经常晚上不吃饭还可能会导致营养摄入不足。尤其是对于正处于生长发育期的未成年人来说，很可能会影响发育。
再者，晚上不吃饭，时间一长同样会引发其他的一些疾病。所以还是要避免这种不良的饮食习惯。
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