乳糖不耐受自己会好吗
乳糖不耐受是不会自己好的。乳糖不耐受是一种先天性的疾病,不会自愈。
1.可以通过控制住自己的饮食来防止乳糖不耐受的情况的发生,减轻症状。
2.平时要注意尽量不要喝牛奶。可以喝无无乳糖的牛奶,必要喝牛奶时可以加入乳糖酶。乳糖酶可以帮助患者分解乳糖。
3.也可以通过多次少量的摄入乳制品,减轻症状。患者在饮用奶制品时可以选择羊奶。饮用奶制品时切记不要空腹喝奶,避免加重病情。
乳糖不耐受是不会自己好的。乳糖不耐受是一种先天性的疾病,不会自愈。
1.可以通过控制住自己的饮食来防止乳糖不耐受的情况的发生,减轻症状。
2.平时要注意尽量不要喝牛奶。可以喝无无乳糖的牛奶,必要喝牛奶时可以加入乳糖酶。乳糖酶可以帮助患者分解乳糖。
3.也可以通过多次少量的摄入乳制品,减轻症状。患者在饮用奶制品时可以选择羊奶。饮用奶制品时切记不要空腹喝奶,避免加重病情。