怎样排出肺里寒气
肺里寒气，可以通过吃一些通气的食物，或者用针灸艾灸治疗的方法来排出。
平时可以进行适当的有氧运动提高心肺功能，就能够减轻肺寒的症状。肺里面有寒气就会引起咳嗽、咳痰、气喘、胸闷、乏力、畏寒怕冷、手足不温等症状。
此外，一定要减少寒冷因素对身体的刺激，避免上呼吸道感染。平常也可以通过喝姜水和红糖水来进行驱寒调理。
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