男人祛湿的方法
男人祛湿气可以通过饮食、艾灸、药物等综合治疗。
1、饮食上，平时可以适当的多吃薏米、白扁豆等食物，有健脾祛湿的作用。尽量不吃甜食和油腻的食物，这些食物容易生湿，会加重湿气重的症状。
2、可以选择艾灸疗法，艾灸是中医外治的治疗方法，通过艾灸足三里、脾腧等穴位达到健脾祛湿的作用，可以每天一次，10天为一个疗程。
3、药物方面可以在医师的指导下服用有健脾祛湿、温阳利水作用的中药调理。
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