枸杞有什么功效
枸杞能够清肝明目，滋补肝肾，益精补肾。
枸杞是常见的药食两用药物，单独使用有益于身心健康。如果搭配菊花能够起到清肝明目的效果，非常适用于腰膝酸软、虚劳精亏、视力下降、眩晕耳鸣等人群。
注意如果出现脾胃湿热和泄泻的患者，禁止食用枸杞，避免症状加重。枸杞内含有枸杞多糖、甜菜碱、维生素a等物质，能够延缓衰老。补充身体内的营养物质，起到保健效果。
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