吃完饭肚子很大正常吗
出现吃完饭肚子比较大的情况是正常的，是由于吃了一些食物后导致胃扩大而引起的。
但是一般不建议暴饮暴食，这对身体是有危害的。要养成良好的生活饮食习惯，规律进餐，少食多餐，避免暴饮暴食，少吃一些油炸，肥腻，烧烤的食物。如果身体出现有不适症状时要及时就诊。
平时多去运动锻炼，提升体质，减少疾病的发生。多注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。要多喝热水，促进身体代谢，有利于缓解消化不良的症状。
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