膝盖僵硬不灵活怎么办
膝盖僵硬不灵活如果是中老年人多半情况是由于骨质增生、膝关节的退行性病变而出现的骨性关节炎，这个时候多半其程度属于中度，可以一方面给予局部的热敷、理疗、每天佩戴护膝保护及口服营养关节软骨的药物如氨糖等。
此外可以行局部关节腔内注射玻璃酸钠一周一次，2到4次为一个疗程情况可以逐步的改善膝关节活动受限及僵硬情况，并且可以适当的下地负重活动。
如经以上治疗无明显缓解，则需要行膝关节镜、行关节腔的清理，必要时行膝关节置换手术治疗。
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