血压140算高吗
血压140毫米汞柱还不算高。
按照血压的正常标准,收缩压应该在90到139毫米汞柱,收缩压达到或者超过140毫米汞柱可以诊断高血压。目前的血压水平只是刚刚达到高血压的诊断标准,所以还不严重。
这种情况不需要使用药物治疗,通过生活方式的调整就可以改善,包括饮食方面要低盐、低脂肪饮食。食盐的摄入量,最好保持在6.5克以下,动物的内脏、蛋黄、肥肉等容易导致血脂升高的食物要适当控制。不要吸烟、饮酒,适当运动控制体重,通过这些综合措施,血压就可以恢复正常。
血压140毫米汞柱还不算高。
按照血压的正常标准,收缩压应该在90到139毫米汞柱,收缩压达到或者超过140毫米汞柱可以诊断高血压。目前的血压水平只是刚刚达到高血压的诊断标准,所以还不严重。
这种情况不需要使用药物治疗,通过生活方式的调整就可以改善,包括饮食方面要低盐、低脂肪饮食。食盐的摄入量,最好保持在6.5克以下,动物的内脏、蛋黄、肥肉等容易导致血脂升高的食物要适当控制。不要吸烟、饮酒,适当运动控制体重,通过这些综合措施,血压就可以恢复正常。
日照市中医院 心血管内科
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