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喝什么茶养胃好

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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胃不好的人可以喝以下几种茶来养胃:

一、红茶,红茶性温,有暖胃养胃的作用。

二、木瓜茶,能有效促进消化,增强肠胃蠕动,还可以用来止泻。

三、普洱茶,普洱茶也是温性饮品,具有暖胃护胃的作用,对寒胃有很好的作用。

四、红枣茶,能有效健胃养脾,养颜美容,也是较好的胃饮。

五、荞麦茶,对软化血管,促进消化有一定的帮助,所以也可以经常喝。

六、花茶,花茶包括茉莉花茶,柠檬茶,白玉花茶等,也可以起到养胃护胃的作用。

除了喝茶,还要注意喝的方式,一定要避免空腹喝茶。

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宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

擅长:擅长消化内科疾病诊治及电子胃肠镜检查诊断及内镜下治疗。
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