肩胛骨内侧酸痛的原因
如果没有受到外伤，肩胛骨内侧疼痛，首先考虑长时间低头伏案工作，肩背部肌肉张力较大，导致肌肉劳损、筋膜炎症，或者受到风寒刺激引起肩背部肌肉痉挛导致。
建议减少低头伏案工作，适度肩背部伸展活动，不要受凉，可以热敷、按摩、理疗，促进血液循环，缓解疼痛。
疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物或者外用活血止痛的膏药对症治疗。
如果长时间不缓解，就需要去医院骨科或者疼痛科进一步检查治疗，必要时可以做冲击波或者封闭治疗。
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