百合功效和作用禁忌
百合有安神、清肺以及润肠的功效。可以用来治疗，由于身体阴虚引起的久咳、痰中带血以及情志不遂等疾病。引起的失眠多梦、精神恍惚以及虚烦经济等病症。
百合当中所含的维生素比较丰富，日常适当的吃一些能够加快皮肤的新陈代谢，可以达到美容养颜以及提高身体免疫力的功效。
如果身体皮会比较虚弱、存在风寒咳嗽，或其他慢性疾病的人群不可以吃百合，会导致病症加重。
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