灵芝泡水喝的功效和作用是什么
灵芝泡水喝有着补气安神、滋补强壮、止咳平喘的功效。
首先，使用灵芝泡水喝可以有助于提高患者的免疫力，并且对于失眠多梦，还有镇静安神的作用，不仅有降血压降血糖的功效，而且还可以保护心脏有抗肿瘤、消炎的作用；
其次，灵芝泡水喝对于爱喝酒的人群，还可以起到保肝解毒，降低酒精对肝脏伤害的作用。但是，尽量不要长时间大量服用。
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