经常不吃饭对身体有什么影响
经常不吃饭主要就是影响肠胃功能，容易引起消化系统的疾病。
首先，经常不吃饭容易引起胃酸分泌过多，加重对胃黏膜的损伤导致出现胃炎、胃溃疡等异常情况。也会影响到肠胃的蠕动功能导致消化不良引起腹胀、腹痛、便秘等症状。
其次，经常不吃饭也容易影响睡眠的质量。同时也会导致身体亚健康引起身体过度的虚弱，导致免疫力低下引起各种疾病发生。
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