肉苁蓉有什么禁忌
肉苁蓉的禁忌在于以下四点:
1、阴虚火旺的人群避免进食。肉苁蓉是一种滋补肾阳的食物,如阴虚火旺的患者进食,可以造成阴虚症状加重,起到不到滋补效果。
2、避免使用金属类物品浸泡。使用铁器、铜器浸泡,会造成肉苁蓉的营养成分被吸收,进而降低肉苁蓉营养价值。
3、未成年人避免进食。因肉苁蓉具有补肾壮阳的功效,但未成年人的身体、心理发育还未成熟,进食肉苁蓉会造成身体发育受影响。
4、月经期避免进食。肉苁蓉能起到调理痛经、缓解宫寒的作用,但如在经期进食,有可能引起经量增多或经期延长的情况。