牙垢怎么去除
牙垢就是牙结石和色素沉着，可以去医院口腔科，用超声波洗牙并抛光来去除。
当口腔清洁不到位，食物残渣附着在牙根部，在唾液的钙化下形成牙结石。牙结石上附着细菌，慢慢牙结石越积越多，细菌繁殖产生的毒素和代谢产物，会引起牙龈炎，会使牙龈红肿出血。慢慢在牙结石和细菌等因素刺激下，发展为牙周炎、牙龈萎缩、牙根暴露，甚至牙齿松动脱落。
每年两次洗牙很有必要，可以有效预防牙龈炎和牙周炎的发生。
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