尿酸高能吃鸡肉吗
尿酸高可以少量的吃鸡肉。
鸡肉里面含嘌呤是非常低的，它主要是含有维生素、微量元素。鸡肉里面含有大量的维生素A、D，能够改善新陈代谢。鸡肉含有脂肪以及糖类非常低，主要做法清淡一些，对血糖、血脂没有影响。尿酸高的人每天吃鸡肉在三两以内。
建议尿酸高的人多运动，尽量把体重控制在正常范围。多饮水，这样有利于尿酸代谢。平时不要吃高热量食物。每天坚持有氧运动。
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