想呕吐怎么缓解
缓解想吐的方法，首先明确诊断是什么原因引起的想吐，消除导致想吐的诱因。
如果是闻到异味导致的，避开异味的环境，就不会再出现想吐；如果是进食了辛辣刺激性食品后导致的胃痉挛想吐，可以喝点温热水，缓解胃部痉挛；如果是妊娠反应出现的想吐，吃点新鲜的水果，如雪梨，苹果，猕猴桃，草莓等可以缓解妊娠反应想吐的症状。
这个时候需要保持心情平静，不吃辛辣油腻等对胃有刺激的食品。
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