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来例假可以喝酒吗

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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来例假的时候最好不要饮酒。因为酒内的有效成分,可以促进血液的流通,扩张血管。在月经期饮酒会导致月经量多,丢失过多血液。

月经期身体抵抗力相对较弱,如果这时候饮酒,尤其加重肝脏的负担,会给机体带来一定的损害。另外,饮酒时餐桌上的生冷、寒凉的食物较多,进食以后容易加重痛经的症状。

来月经时,需要以清淡、易消化、温热的食品为主,不要吃生冷寒凉、肥甘厚腻、辛辣刺激性食品,酒属于辛辣饮品。

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