新陈代谢慢怎么调理
新陈代谢慢，主要表现为心率比较慢、消化功能比较弱、很少排汗等方面。生活中可以通过增多活动量来增加心率。
还可以多吃一些促进肠胃蠕动的食物，保证营养均衡，少摄入一些热量和脂肪比较高的食物，在饮食上调理新陈代谢。
还有生活习惯上也要注意，尽量保持早睡早起的习惯，减少熬夜等不良习惯，或者配合中医，按疗程服用汤药进行治疗。
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