吃桂圆干有什么好处和坏处
桂圆是临床上常用的一种中药，可以单独应用，也可以和其他药物联合应用。应用非常广泛，可以药食两用，具有补益心脾，养血，安神的作用。
在临床中和其他药物联合应用，可以治疗由于心脾虚弱而引起的心慌气短，失眠，健忘等症状。也可以煲汤泡水，代茶饮用。长期食用还可以提高机体免疫力抗病能力，具有美容养颜的作用。尤其适合产后虚弱的妇女，贫血的人群长期适量食用。但是，桂圆性温，吃多了容易导致上火。
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