降血脂喝什么茶好
血脂轻度增高，可以通过喝茶起到辅助降血脂的作用。
一般情况可以喝绿茶、花茶以及荷叶冬瓜皮茶，同时配合有氧运动以及严格控制饮食。不能吃高热量食物以及不能吃动物性脂肪，这样降脂效果非常好。如果血脂特别高，在喝茶的基础上，应该应用降脂药物。
血脂高多数都是由于不良生活习惯造成的，所以一定要改变生活方式，多运动，把体重控制在正常范围，也有利于降血脂。
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