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总蛋白偏低怎么办

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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总蛋白偏低在临床上比较常见,多数是由于进食结构不合理而导致的,可以通过饮食结构调整来提高总蛋白的含量。

平时多进食含有优质蛋白的鸡蛋,动物的瘦肉,新鲜的鱼、虾、豆制品,这些食品内含有人体所需要的优质蛋白、多种维生素、微量元素,可以使总蛋白提高。适当的参加体育锻炼增强体质。不要吸烟饮酒,经常饮酒会对肝脏产生损害,也会导致蛋白质的合成障碍。

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