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经常流汗怎么回事啊

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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经常流汗可能是因为气虚、血虚等原因造成的。如果平时缺乏锻炼,大量饮水以后也可能会出现经常流汗的情况,可以通过饮食的方式来进行调理。

日常生活中应多吃些补气、补血的食物,例如枸杞、阿胶、红枣等。要注意多进行体育锻炼,增强自身的免疫力。另外,晚上睡觉的时候不要盖太厚的被子,也不要喝太多的水,因为这样也可能会造成流汗现象出现。还需要适当的补充钙质,注意饮食均衡。

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王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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