胃糜烂吃什么食物好
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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胃糜烂多考虑是和长期饮食不当及心理压力过大有关，在饮食上要清淡易消化的饮食合理的搭配，营养要均衡。
可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果、维生素C含量丰富的食物，比如新鲜的青菜、菜花、山药、西红柿、苹果、橘子等，经常喝大米粥，小米粥，蔬菜粥等。可以多吃些鱼肉，瘦肉也可以吃些，少吃油腻的食物、不要吃不容易消化的食物、少吃甜食。
不要吸烟喝酒，要按时作息、不要熬夜、保持良好的心情。
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