吃海带有什么好处和坏处
经常吃海带的好处是可以清理肠道，还有一定的排毒养颜功效，还可以在一定程度上预防高血压、心脏病等心脑血管疾病。
海带中的含碘量非常高，虽然有利于防止甲状腺疾病，但是过度食用会加重甲状腺疾病的风险，所以甲状腺肥大的人是禁止吃海带的。
海带属于偏凉性食物，可以在一定程度上缓解便秘，但是如果脾胃虚弱的人吃海带，可能会造成腹泻的现象，引起腹部不适。
-
-
中山大学附属第一医院 普内科
擅长： 内分泌的常见病
-
-
辽宁中医药大学附属医院 普通内科
擅长： 擅长普通内科常见...
-
-
鹰潭市人民医院 普通内科
擅长： 普通内科常见疾病...
-
-
哈尔滨市儿童医院 普通内科
擅长： 擅长矮小、肥胖、...
-
-
天津市中心妇产科医院 产科
擅长： 擅长胎儿医学、产...
-
-
十堰市太和医院 普外科4病区
擅长： 擅长于直肠癌、结...
-
-
怀化市第一人民医院 肝胆外科
擅长： 肝胆胰脾常见病以...
-
-
舟山市中医骨伤联合医院 骨科
擅长： 擅长中西医结合治...
公众号
头条号
百家号